【末期ガン克服】断食（ファスティング）は万病を治します。
現代の日本人は知らず知らずのうちに食べ過ぎで
病気になる確率が多いようです。
身体に必要な栄養を取らずに
不必要な物ばかり入れているんですね！
テレビを見ても街を歩いても
美味しい美味しいと食べ物の宣伝ばかりされているのも
良くないのではないでしょうか？
時には「断食」をして食べてしまった「有害物質」を
出してしまうことが必要なのかと思います。
私自身は少し前からですが
１６時間は何も食べないと言う事を毎日１回だけ
実行するようにしています。
例えば夜８時に夕食を食べたら
次の日の１２時までは水分だけで過ごすようにしています。
固形物さえ身体に入れなければ
水分で「毒を出すことが出来る」と思っています。
宗像久男先生「ガン患者の本当の治し方！温熱・食事・驚異のゲルソン療法」
ここ数年の間に身内が３人も「癌」になってしまいました！
必死で治す方法を調べました！
この動画も伝えました！希望が湧いています！
現代の医療現場には信じがたいことが沢山起きています！
もしも癌になられてしまっても
自然療法で治しましょう！私は自然療法を信じています！
その前に生活習慣を変えて
癌を寄せ付けないことが大事です！
塩について（ユーチューブさんからお借りしています）
塩について
私も大きな誤解をしていた「塩」について
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色々な方が動画で伝えてくださっていますので載せてみました。
参考にされて正しい知識を持ってください。
今まで私がとっていた塩は（加工塩）だったのです！
血圧が高くなった原因は知らずに加工塩をとっていたためだった！
塩の正しい知識を持ってからは正しい塩に変えました！
（加工塩から自然塩に変えました）
１５０あった血圧は１ケ月で１３４になりました！
塩の選び方は本当に大切です！
選ぶ塩によって身体も変化します！
正しい塩の知識をもってご自分の身体を管理してくださいね。
※加工塩から卒業をして自然の塩に変えてみる・・・・・
お菓子や外食にもほとんど加工塩が使われていると言います。
「ポテトチップ」などは最悪だそうです！
大好きな「おせんべい」も卒業して「果物」に変えました。
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塩をとるのを減らすのではなくて
加工塩から自然塩に変えれば必要な栄養が取れるそうです。
食塩＝加工塩（栄養が無い）＝取り過ぎは危険！
自然塩＝海塩や岩塩や島塩（栄養がたくさん入ってる）必要！
食塩から自然塩に変える。
これだけ気を付けだけで身体に変化が起きます！
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例として「天然塩」を紹介してみました。
農林水産大臣賞受賞「小笠原 島塩」
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皆様のご健康をお祈りします。
実は主人は４９才で倒れてしまったのです！
過労が元で我が家の主人は「４９才」で「脳溢血」で倒れています。
それまでは病気の怖さも知らずまさか家族が倒れるなんて！
思いもしない出来事であり
それから家族の人生もすっかり変わってしまいました！
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１８年間闘病後.帰らぬ人になってしまいましたが
主人が倒れてからというものは健康について必死で
調べつくしました！
要するにバカは風邪もひかず病気にもならないらしい（笑
私自身風邪をひいたのはいつだったのか！
忘れるほどひいていないのです！
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主人を介護中は睡眠時間も削って働いたので
バカな私にも色々ありましたが今現在は元気です。
とにかく家族が主人のようにならないように
どうしたら健康を維持できるのか！毎日調べまくっています！
この記事が誰かの役に立てるのなら嬉しいなと思い
ブログを立ち上げました。
是非参考にされてくださいね。
日本人の2人に1人がなるというもの
現在の日本人「2人に1人がなる」と言われてるもの
ご存じですよね？
このブログでは「日本人の2人に1人がなると言われている」
現代病を防ぐ方法をお伝えします。
調べつくしたことを
（自分自身で動画が作れれば良いのですが技が無いので
動画はお借りしながら）
どうしたら抜け出せるのかをお伝えしていきます。
何をどうすれば病気にならず
「2人に1人」なるという癌にもならず
健康に生きて行く方法を学んでお伝えしていきます。
アラサーでもアラフォ―でもなくアラセブンの私自身もお年頃ですが
若い人たちにこそ気を付けてほしいと切実に願っています！
是非参考にされて健康維持を心がけてくださいね。
毎日毎日時間も無くストレスにさらされ
睡眠時間も削っていてはダメですよ。
忙しいあなたに代わって今はたっぷり時間の有る私が
調べつくしたことを
お借りする動画なども使いながらお伝えしたいと思っています。
ストレス解消のタバコはもちろん「１００害あって１利無し」です。
（身の回りの者も苦労してタバコを経ちましたので
辛さは良くわかるのですが）
心を鬼にして禁煙をお願いしたいと思います。
※実は家族にこそ読んでもらいたいという思いで
色々調べて書いていますが家族は読んでくれません（笑
睡眠時間も削って働いてる家族たちなので
ブログや動画なんて見てる時間も無いと言うのはもっともなのです！
多忙過ぎて身体を壊さないように祈るばかりです！
